2007-12-23から1日間の記事一覧
今日はジムワーク終了後にウエイトトレーニング。加圧トレーニングの時と違って煽ってくれるトレーナーがいません。甘さが出ると踏ん張れずにすぐストップしてしまう。自分の中で、甘えの自分と頑張る自分の戦いです。頑張ったからトレーニング後のプロテイ…
今日はジムワーク終了後にウエイトトレーニング。加圧トレーニングの時と違って煽ってくれるトレーナーがいません。甘さが出ると踏ん張れずにすぐストップしてしまう。自分の中で、甘えの自分と頑張る自分の戦いです。頑張ったからトレーニング後のプロテイ…