リフレッシュ出来ました
グアムから帰ってきました。朝は約２０kmのロードワーク、ホテル内のジムでウェイトトレーニング。昼はショッピングモールで日差しを避け、午後はビーチでのんびり読書。一見日本でも出来そうな過ごし方ですが、張り詰めていた気持ちを休められる、とっても有意義な休日でした。ちょっと早めのＧＷを有難うございました(^O^)
グアムから帰ってきました。朝は約２０kmのロードワーク、ホテル内のジムでウェイトトレーニング。昼はショッピングモールで日差しを避け、午後はビーチでのんびり読書。一見日本でも出来そうな過ごし方ですが、張り詰めていた気持ちを休められる、とっても有意義な休日でした。ちょっと早めのＧＷを有難うございました(^O^)