練習後のランチ

今日の練習はちょっとハードでしたね。基礎トレから始まりスパーリング多めで、ミドルゲーム、〆はミット打ち。ミット打ちもちょっとだけ中身濃くしてみました(^^ゞ皆さんお疲れ様です。m(_ _)m　無料体験にいらっしゃったKさんもお疲れ様でした！是非また一緒に楽しく練習しましょうね（*＾ー゜)ｖ
写真は練習後に、みんなでランチ(^^♪　行徳の龍男さん、ほぼ正会員ビジターSクHラさんも参加。いつもはKIDS指導終了後に一人寂しく食事をしているのですが、練習後にみんなで食事はイイですね！楽しかったです。
話しは変わりますが、空手維新の今年のイベント日程が決まりました。http://www.karate-ishin.com/でも発表しますが、ここに発表させて頂きます。
１０月３０日　江崎、倉内、近藤、３選手R.I.S.E KAMINARIMONワンマッチ大会出場予定
１１月３日　　宮川さん　空手道MACルーキーチャレンジカラテトーナメント出場予定
１１月２０日　KIDSクラス、一般クラス合同遠足＠上野動物園（夜は飲み会）
１１月２６日　KIDSクラス冬季昇級審査会（１２月３日に予備あり）
１１月２７日　朋さん、R.I.S.E KAMINARIMONワンマッチ大会出場予定
１１月２７日　龍男さん　格斗打撃グローブ空手大会出場予定
１２月３日　　一般クラス冬季昇級審査会（１２月１０日に予備あり）
１２月１８日　水谷　R.I.S.E DEADorALIVEトーナメント出場予定
１２月２４日　イブも通常通り練習です(笑
１２月２５日　空手維新KIDSクラス、一般クラス、行徳合同忘年会
１２月３１日と１月４日は休講とさせて頂きます。
以上、宜しくお願いします。